CÓ NÊN DÙNG CHUNG CÀ PHÊ NGUYÊN CHẤT VỚI NƯỚC CAM?

Có nên kết hợp cà phê nguyên chất và nước cam? Đây là câu hỏi mà nhiều người đặt ra khi muốn thưởng thức hai loại đồ uống phổ biến này cùng một lúc. Liệu việc kết hợp cà phê và nước cam có mang lại lợi ích gì không? Hãy cùng Cà phê Việt Thiên khám phá trong bài viết này nhé!

Cà phê nguyên chất và nước cam có nên uống cùng nhau?

Có nên uống kết hợp cà phê nguyên chất với nước cam?

Cà phê và nước cam đều là hai thức uống mang lại lợi ích cho cơ thể nhưng nếu dùng chung cùng nhau chúng sẽ tác dụng ngược lại như sau:

Cà phê kết hợp cùng nước cam gây chứng trào ngược dạ dày

Theo chuyên gia dinh dưỡng, việc kết hợp nước cam với cà phê có thể gây ra các triệu chứng như đau bụng, ợ nóng và trào ngược do axit tự nhiên có trong hai loại đồ uống này. Nguyên nhân chính là vì cà phê và nước cam đều có tính axit cao, đặc biệt cà phê còn có khả năng kích thích sản xuất axit dạ dày, dẫn đến tình trạng trào ngược axit, ợ nóng và cảm giác đau bụng.

Dùng chung cà phê và nước cam còn giảm khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng 

Kết hợp giữa cà phê và nước cam cũng ảnh hưởng đến việc hấp thụ dinh dưỡng của cơ thể. Tanin có trong cà phê có khả năng ức chế sự hấp thụ của vitamin C từ nước cam, làm giảm giá trị dinh dưỡng của nước cam. Do đó, việc sử dụng cà phê và nước cam cùng lúc không được khuyến khích. Tốt nhất là tách hai loại đồ uống này để tận dụng tối đa lợi ích của chúng đối với sức khỏe. Bạn vẫn có thể kết hợp cà phê và nước cam để ủng hộ nông sản Việt, nhưng không nên sử dụng quá thường xuyên.

Những món không nên dùng chung với cà phê nguyên chất

Những món không nên dùng chung với cà phê

Không chỉ nước cam, cà phê nguyên chất cũng không nên kết hợp với một số loại thực phẩm để tránh tác động không mong muốn.

1. Bia rượu

Uống cà phê và rượu cùng một lúc sẽ khiến thần kinh căng thẳng, gây hại lớn cho cơ thể và có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như xuất huyết não và ảnh hưởng đến chức năng tim. Nếu có vấn đề về tim hoặc nhịp tim nhanh, việc kết hợp cà phê và rượu càng tăng nguy cơ gặp hậu quả nghiêm trọng.

2. Trà

Sử dụng quá nhiều cà phê và trà trong ngày có thể gây mất ngủ do cả hai đều chứa caffeine - một chất kích thích mạnh có thể tăng cường hoạt động của hệ thần kinh, làm tăng tần suất tim và huyết áp, cũng như kích thích sự tạo ra hormone cortisol - hormone căng thẳng. Khi cơ thể tiếp nhận quá nhiều caffeine, nó có thể gây ra tình trạng lo âu, rối loạn giấc ngủ và mất ngủ.

3. Thực phẩm giàu sắt và kẽm

Uống cà phê có thể ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ kẽm và sắt trong cơ thể. Axit tannic trong cà phê có thể làm giảm tỷ lệ hấp thu sắt tới 75%, do đó tránh uống cà phê trong hoặc sau khi ăn các thực phẩm giàu sắt như hàu, thịt đỏ, hoặc các loại đậu để đảm bảo sự hấp thụ dinh dưỡng tốt nhất.

>> Xem thêm: BẢO QUẢN CÀ PHÊ NHÂN XANH NHƯ THẾ NÀO ĐỂ KHÔNG ẢNH HƯỞNG MÔI TRƯỜNG?

Nên mua cà phê nguyên chất ở đâu ngon nhất TP. HCM

Nên mua cà phê hạt nguyên chất ở đâu?

Thấu hiểu sự đam mê và những cảm xúc kỳ diệu của các tín đồ cà phê Việt Nam khi được nhâm nhi những tách cà phê, đậm vị, Cà phê Việt Thiên mong muốn mang đến cho Khách hàng những sản phẩm chất lượng và đặc biệt nhất.

Xưởng rang xay cà phê Việt Thiên (ZeMor Coffee) là địa chỉ hàng đầu cho cà phê rang mộc sạch và nguyên chất tại Việt Nam. Với nguyên liệu chất lượng theo tiêu chuẩn VietGap và quy trình sản xuất chuyên nghiệp, ZeMor Coffee cam kết mang đến hạt cà phê Việt Nam ngon, sạch và đậm đà với giá cả cạnh tranh nhất.

Khi bạn quyết định mua cà phê tại Việt Thiên, bạn đang chọn lựa sản phẩm nguyên chất, được trồng tại vùng Bảo Lộc - nơi nổi tiếng với điều kiện tự nhiên lý tưởng cho việc trồng cà phê. Với sứ mệnh mang đến những hạt cà phê chất lượng cao và độc đáo, Việt Thiên cam kết cung cấp cho khách hàng những sản phẩm đáng tin cậy và đáng giá. Hãy trải nghiệm hương vị đặc trưng của cà phê nguyên chất từ Bảo Lộc thông qua sản phẩm của Việt Thiên ngay hôm nay!

Tổng kết 

Trước khi quyết định kết hợp cà phê với nước cam, hãy cân nhắc kỹ về lợi ích và tác động của việc này đến sức khỏe và trải nghiệm thưởng thức của bạn. Kết hợp giữa hương vị đắng của cà phê và chua ngọt của nước cam có thể tạo ra một trải nghiệm mới lạ và độc đáo cho đầu lưỡi của bạn.  Nếu như quán của bạn cần mua cà phê nguyên chất tại TpHCM có thể liên hệ với Xưởng Việt Thiên (ZeMor Coffee) qua Hotline:(028) 3716 6995 - 0938 020 266 hoặc Fanpage: ZeMor Coffee để nhận được tư vấn và mẫu thử miễn phí nhé!